Cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla


Există multe soluții diferite de pierdere în greutate. Aceasta include tot felul de pastile, medicamente și suplimente naturale. Acestea sunt revendicate pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate sau, cel puțin, să ușureze pierderea în greutate, combinate cu alte metode.

Adevărul despre unul dintre cele mai bune suplimente pentru pierderea în greutate Adevărul despre unul dintre cele mai bune suplimente pentru pierderea în greutate Pilula de pierdere în greutate CLA presupune accelerarea pierderii de grăsime. Am întrebat medicul nostru de dietă cât de bine funcționează. De Dr. A: Acidul linoleic conjugat CLA a fost apreciat ca un supliment eficient pentru pierderea în greutate, stimulent, fără stimulent, de mai bine de un deceniu acum, dar, din păcate, datele științifice nu se pot transforma în volumul de vânzări.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla

CLA este de fapt un termen umbrelă pentru mai multe tipuri diferite de grăsimi trans similare în structura chimică. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a stabili ce tip de CLA este de fapt cel mai benefic dar mai multe despre asta mai târziu. Imaginează-ți dacă ți-ai putea tăia grăsimea corporală la jumătate doar luând un supliment zilnic de CLA! Nu ești un mouse, așa că nu funcționează în acest fel.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla

Bine, așa că speranțele dvs. În schimb, ajungeți la aceste alimente care ard grăsimi. Fallout 76 note de patch-uri 19 nov În ciuda studiilor CLA foarte interesante și promițătoare, pastilele CLA au venit foarte scurt în furnizarea de rezultate de pierdere în greutate oamenilor.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla

O revizuire a opt studii clinice a constatat o mare variabilitate ca răspuns la un supliment CLA și modificări ale procentului de grăsime corporală. Doza de CLA a variat de la 0,7 grame la 6,8 grame pe zi. În ceea ce privește pierderea de grăsime corporală, unii participanți la studiu au pierdut aproape 7,5 kilograme în timp ce alții dobândită 1 kilogram de grăsime. Aici și cum se arde grăsimea în mod natural. Partea nedumerită este că cantitatea de CLA ingerată nu părea să fie legată de modificările observate în compoziția corpului.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla

Cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla alte cuvinte, a lua mai mult CLA nu a dus la o pierdere în greutate mai mare. Acest lucru poate însemna că tip suplimentul CLA este mai important decât cantitatea, deoarece tipul de CLA implicat cel mai activ în pierderea grăsimii trans, cis izomer, pentru aceia dintre voi cărora le plac detaliile gresite se găsește în cele mai mici cantități din dietele pierderea în greutate dr g groupon mai puțin de 10 la sută din CLA din dietele noastre este acel izomer particular.

Majoritatea suplimentelor conțin un amestec de diferite tipuri de CLA. ICYMI, aceasta este diferența dintre suplimentele pe bază de plante și cele sintetice. Trebuie să se facă mai multe cercetări pentru a vedea dacă anumite tipuri de CLA au efecte mai mari sau mai mici asupra pierderii de grăsime.

Dar, pe baza constatărilor actuale, în ciuda tuturor abdomenelor elegante pe care le vedeți în reclame, lăsați pastilele CLA din protocolul dvs.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla

Și îndepărtați-vă de acest medicament pentru pierderea în greutate, care face o revenire înfricoșătoare. Mike Roussell mikeroussell Publicitate.

cel mai bun supliment de pierdere în greutate cla