Regim de slabire cu supa de varza


regim de slabire cu supa de varza pierderea în greutate xenadrină

Doamnele şi domnişoarele care vor să obţină o siluetă în timp record încă mai apelează la ea, de multe ori fără să ştie la ce riscuri se supun. Diana Suciu Probabil una dintre cele mai populare diete din ultimii ani, dieta cu supă de varză a avut perioada ei de glorie. Dieta cu supă de varză nu înseamnă, aşa cum multe dintre noi ar fi tentate să creadă şi probabil că multe dintre noi au şi aplicat-o, să mănânci doar supă de varză zi de zi, de dimineaţă şi până la sfârşitul zilei.

regim de slabire cu supa de varza slabire rapida 10 kg

Pe lângă faptul că această dietă mai include şi alte alimente în program, specialiştii nu o recomandă pentru mai mult de o săptămână. Haideţi să aflăm mai multe despre această celebră cură de slăbire! Ce alimente sunt permise?

regim de slabire cu supa de varza ulcerii gurii pot provoca pierderea în greutate

Desigur, pe lângă 2 boluri de supă de varză fără grăsime de-a lungul zilei, dieta mai include o serie de alte alimente sărace în calorii: fructe, legume, lapte degresat şi anumite sortimente de carne, se beau cantităţi mari de apă şi se evită alcoolul.

Supa de varză se prepară fără ulei, fără carne, doar cu legume neprimejdioase pentru siluetă, precum ceapa şi roşiile. Datorită faptului că se bazează foarte mult pe lichide şi crudităţi, corpul se detoxifică de-a lungul săptămânii şi se va debarasa, în principal, de retenţia regim de slabire cu supa de varza fluide.

În felul acesta se va observa o scădere rapidă în greutate, dar asta nu înseamnă că s-au eliminat în mod obligatoriu grăsimile. De asemenea, numărul redus de calorii consumate de-a lungul zilei va duce la o pierdere în greutate, normală de altfel, însă toate acestea vor reveni la normal după reintrarea în programul de alimentaţie obişnuită, care condusese înainte la acumularea de kilograme.

regim de slabire cu supa de varza subq fat burner recenzii

Riscurile dietei cu supă de varză Cel mai mare risc la care se supun persoanele ce urmează această dietă este subnutriţia. Pentru că se ajunge de multe ori la mai puţin de 1. Este o dietă monotonă, iar satisfacera tuturor nevoilor de nutriţie ale organismului este imposibilă, nu poţi avea suficientă energie în acest prag caloric infim.

Mod de preparare - Se taie ceapa si se pune la fiert; - Ardeii se curata de seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert; - Se curata varza, se taie fidea si se pune la fiert impreuna cu ceapa si ardeii; - Asemenea cu morcovii, telina si conserva de rosii - Daca doriti ca supa Dvs. Dieta pe zile Dieta cu supa de varza se recomanda sa fie urmata numai 7 zile, dupa care se face o pauza de cel putin 2 saptamani. Ziua 1 Fructe - puteti consuma toate fructele dorite, cu exceptia bananelor! Deci, in prima zi de dieta este indicat consumul exclusiv de fructe si supa de varza.

În plus, există un mare risc de apariţie a efectului yo-yo. Persoanele care ţin această dietă în mod repetat, slăbesc rapid şi se îngraşă la fel de rapid, ajungând să sufere, de multe ori, de tulburări metabolice. De reţinut: rezultatele dietei cu supă de varză nu sunt de durată.

regim de slabire cu supa de varza slimming co la jest

Dacă vreţi să vă schimbaţi total aspectul, să scăpaţi definitiv de kilogramele în plus, schimbaţi-vă obiceiurile alimentare din rădăcini şi menţineţi-le în limite sănătoase.

În felul acesta, se poate obţine o siluetă fără riscuri pentru sănătatecăci organismul primeşte toate elementele nutritive de care are nevoie.

regim de slabire cu supa de varza 15 moduri de a pierde în greutate fără efort